كم عدد السعرات الحرارية في الفشار ؟ وهل يزيد الوزن ؟ - YouTube
Twitter 上的 د.وجدان الشمري:"7️⃣الفشار و قد تكلمنا سابقاً عن الفشار المعد منزلياً و هو قليل السعرات و عالي القيمة الغذائية يحتوي كوب من الفشار على ٣٠ سعرة حرارية https://t.co/xtjxkmsaS3" / Twitter